5 Errores Comunes en el HANDSTAND:
Concentrar todo el peso en el talón de la mano (carpo). Busca conectar la cabeza de los metacarpianos (“callos”) y la yema de los dedos, esto protegerá tu muñeca de la sobrecarga y serás capaz de distribuir el peso correctamente. La base es lo más importante de un edificio, para que esté no se caiga. … Leer más