Aro Aéreo
Al igual que las telas, esta práctica artística proveniente del circo es muy completa y desarrolla una gran consciencia corporal, control del propio peso, fluidez y mucha flexibilidad ya que, a diferencia de las telas, que son flexibles y se adaptan al cuerpo, el aro es rígido y es nuestro cuerpo el que debe adaptarse a el. Se trabajan figuras y secuencias que conectan con lo artístico, la danza y la creatividad.
Sesiones de 90 minutos, 1 o 2 veces por semana planificadas en función de las necesidades individuales del participante, de una o varias modalidades combinadas. Se presta un seguimiento adaptando las rutinas según la evolución de cada persona. Las clases de aéreos implican mayor tiempo para la instalación del equipo y espacios especiales y acondicionados (por seguridad). Consta de 20 minutos de preparación física de suelo, 60 minutos en el elemento y 10 minutos de estiramientos finales.