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Yoga Terapéutico
Es un estilo de yoga suave cuyo fin es restaurar el equilibrio del cuerpo y optimizar su funcionamiento ante alguna lesión, dolor crónico, desbalance postural o de manera preventiva.
Es un espacio para conocer profundamente el cuerpo y sanarlo / potenciarlo a través del movimiento consciente
Además de tener innumerables beneficios para el sistema musculoesquelético, también los tiene para el metabolismo y sistemas importantes como el cardiovascular, digestivo, linfático e inmunológico
Asanas are not the goal. They are a vehicle to access a deeper internal awareness
David Swenson
About the Instructor
Nikki
17+
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